心理障碍,教师必读
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心理障碍,是指人的心理活动所出现的偏离现象,而导致不正常的心理状态与行为。当前我国中学生存在以下10多种主要心理障碍,其外在表现情况分别是:

2010年的高考终于跨过了百天倒计时的大门,以最后冲刺的姿态追着时间赛跑。距离高考越来越近,但前所未有的情感问题却出现了集中爆发的态势。很多家长反映,就连平时表现非常乖的孩子竟然也频频与异性联系!决定人生方向的高考近在眼前,专心复习都来不及,怎么还有时间和心情谈朋友?

有的孩子一提学习就皱眉头,甚至不愿去上学。这是由于家长不考虑孩子的年龄特点。用自己的学习来强迫孩子学,久而久之,孩子对学习产生反感、厌恶。这种情况在目前的家庭中十分普遍,面对这些孩子,许多家长不知所措,实际上,要克服孩子怕学习,不愿学习的心理,关键在于如何正确引导。

现代的高中生很多都具有争强好胜、个性十足,却又经不起任何挫折和干扰的脆弱的蛋壳心理。

1、逍遥型。表现为甘居中游,缺乏上进心,特别是中等生对待学习的态度差,60分万岁成了他们所推崇的名言。

最后一学期为何集中爆发

首先,要了解孩子,孩子的神经系统正处在发育时期,家长在传授知识和技能时,要考虑到孩子的学习承受能力,一要知道他们对所学的内容能理解到什么程度,能记住多少,这样才能有的放矢地进行辅导。

因此,一旦遇到挫折的环境,或受到批评,往往会采取过激的行为;或攻击,或自责,或冷漠退让,或放弃追求,甚至出现轻生行为。

2、焦虑苦恼型。表现为因学习困难而焦急忧虑,若不能消除或持续出现必引起极度苦恼,进而丧失学习信心。

众所周知,高三阶段的学生经历着人生中最紧张的学习阶段,人际交往相对较少,参与活动的时间也不多,内心情感的交流受到了一定的压抑,加之对异性的喜欢又是比较朦胧的,所以,他们容易对兴趣相同或相近的异性同学产生特别的情感体验与交往的欲望。

其次,兴趣是学习的动力。孩子只有对周围事物产生浓厚的兴趣,才会主动去追求、去探索,变不愿学习为主动学习。节假日,家长可以带孩子去动物园、公园、历史遗址等地方,让孩子边游览边听故事,在游玩中开阔视野。孩子提问时,家长应及时回答,这种问答式的学习孩子接受得最快、最好。平时,对孩子的点滴进步,应及时给予肯定和表扬,使孩子体验到学习的快乐,这不仅能提高学习兴趣,激发求知欲。而且有利于培养孩子的自信心。

因此,接受挫折教育,提高耐挫能力,对高中生具有特别重要的意义,以下是几条建议,与广大家长共勉:

3、抑郁型。表现为沉默寡言,常常愁眉苦脸,忧心忡忡,对生活缺乏热情,对任何事情都不感兴趣。

此外,由于很多同学的复习并不扎实,对高考充满了紧张的情绪,这时人的感情变得异常脆弱,需要宣泄。这种情况下,谁能理解自己就容易跟谁亲近,恋爱可以给人情感以暂时的安慰,也可以让人逃避紧张带来的压力,还可以给害怕竞争的人以借口。因此在高三备战高考这种关键时刻,考生发生恋爱并不奇怪。

其三,提问是孩子求知的表现,当孩子对周围世界产生强烈兴趣时,可表现出难以遏止的求知欲,总会问出许多为什么。不管这些问题在你看来是多么幼稚可笑,你都不能置之不理,你都应该耐心倾听孩子的问话,对他们提出的问题表示赞赏,并作出正确的解释。一时解答不了的,可以说:让妈妈去翻翻书,你提的这个问题很有意思。这样还能提高书在孩子心目中的地位,对唤起孩子的求知欲和探索精神都有好处。

1、保持适中的自我期望水平。高中生正值精力充沛、朝气蓬勃的青春年华,生活充满了希望和幻想,对学习和生活难免抱有较高期望和较高要求,但由于对生活中所遇坎坷估计不足,对自身能力、知识水平缺乏全面认识,所以一旦遇到不顺利的事就容易产生挫折感。

4、恐惧型。表现为惧怕受挫折受伤害,见到责备的目光则呆若木鸡,严重的甚至会怕见强光、怕听声响等等。

高三恋情代价惨痛

其四,游戏也是帮助孩子学习的有效手段,家长可以结合游戏引导孩子学习。通过数学游戏,帮助孩子理解数学的实际意义。又如找一找不见的朋友,即在布置好的玩具中拿走几件,让孩子猜。瞪眼睛游戏,是和孩子路过商店时,问孩子刚才路过的商店里陈列着哪些东西,记得越多越好,借以提高孩子的注意力和记忆力。

因此,中学生在学习和生活中应根据自己的实际情况确定具体可行的目标,保持中等期望水平,同时注意不可轻易否定自己。

5、逞能型。表现为爱显耀自我,好表现自己,追求独特性,企望以奇制胜,往往热衷于某一方面而忽略其它方面,甚至有逆反表现。

高三谈恋爱付出的代价也是惨痛的:小叶是一名正在复读的高三学生,她说:去年高三的时候,我经历了一场历时3个月的爱情,直到高考失败,才让我们从梦里惊醒,这件事情令我刻骨铭心。随着高考的落榜,我们之间再没有联系,这场所谓的爱情,除了内心的伤痛,我什么也没有收获。虽然高三的我们有恋爱的权利,但是没有恋爱的资本。因为高三真的太年轻了,爱情对于我们来说太遥远,我们承诺不了未来,我们承担不起责任,我们只是刚刚长大的孩子。现在想起来真的很后悔,那一年里我都没好好学习,现在回过头来要非常吃力地重新补基础。

在游戏中学习,孩子感到轻松、愉快,此时此刻,学习对孩子来说已不是一件苦恼的事了。

2、意识到挫折的存在性。高中生应意识到挫折是客观存在的,人生并非处处美好、舒适,从而在心理上做好准备。如读书、社会生活、与人交往等活动中可能出现挫折。

6、怯懦型。表现为稍遇急事,手足无措,异常紧张。在公共场所畏首畏尾,怕在人前行动做事,唯恐别人伤害自己。

一位班主任表示,高三谈恋爱的学生不少,可强行拆开对两人的成绩都有影响,只能用激将法。原先自己班里有两个同学,男生成绩差,她就对男同学说一定要考好了,否则就不能和她上一个大学了。结果男生很努力,而女生最后没考好,说到这里,这位班主任直言:可惜!

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3、创设条件,改变环境。情绪反映总是在一定的社会情景中产生。因此,改变挫折引起的环境,转移注意力,就可以达到消除消极情绪的效果。

7、神经过敏型。表现为为人处事异常敏感,往往喜怒无常,一些小刺激也会令其大吵大闹,过分关心人际关系。

恋情煎熬众家长

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4、寻求心理咨询。寻求心理工作者的帮助。通过个别交谈,排除心理障碍,达到摆脱矛盾,稳定情绪的理想效果。

8、怀疑依赖型。表现为怀疑自己的学习能力,依赖他人为自己作出决断或指正方向,不时地求人帮助,处事缺乏把握,优柔寡断,难以独立。

高三恋情最煎熬的是家长,河北师大附中陈凯老师说,对于家长来说,应该冷静地对待高考恋情,尤其应当注意性格内向孩子的情绪。一般来说,内向的孩子缺乏排解压力的方式,在这个紧要时刻,如果不能宣泄自己的紧张情绪,很容易步入高三恋爱的群体里,这也就是很多家长不理解为何乖孩子到最后时刻谈朋友的原因。另外,家长不应就恋爱问题与孩子发生正面冲突,应采取侧面沟通的方式加以引导。

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5、意识到挫折的两重性。挫折的结果一般带有两种意义:一方面可能使人产生心理的痛苦,行为失措;另一方面它又可给人以教益与磨练。高中生应该看到挫折的两重性,不应只见其消极面,而应以乐观的态度对待生活中的挫折。

9、狭隘型。表现为对人对事斤斤计较,常为细小得失耗费大量精力,并为之烦恼苦闷,甚至耿耿于怀,不能自解。遇事好猜疑,承受不了任何刺激,稍不顺心则闷闷不乐。

家长在高考冲刺阶段要多以鼓励教育为主,这是由于考前大多数考生会产生一定的焦虑情绪,比如对自己掌握知识量的怀疑,对未来的迷茫家长适当的鼓励则能够在一定程度上缓解孩子的紧张情绪。如发现孩子出现情绪异常,应让孩子暂时转移注意力,这时强行学习必然事倍功半。

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6、培养积极乐观的人生观。挫折可成为弱者巨大的精神压力,也可成为强者勇往直前的动力。要意识到坚强的性格需要个人有意识的磨练,决不是一朝一夕就可以达到的。 歌德曾说过:凡不是就着泪水吃过面包的人是不懂得人生之味的人。所以,要树立坚定的目标,培养乐观精神,这样一来就能从逆境中奋起。

10、无动于衷型。表现为对一切都满不在乎,凡事不介入、不参与。

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7、合理的宣泄。人们在遭受挫折时产生的紧张情绪,必须经过某种形式得到发泄,否则积累过多,容易导致精神失常。

11、虚狂型。表现为情绪极不稳定,一触即发,性情暴躁,有时为人处事达到忘乎所以的地步。

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